Занятия Цигун

в оздоровительной группе

Специальные комплексы упражнений цигун

  • Оздоравливают и укрепляют весь организм
  • Корректируют и восстанавливают осанку
  • Приводят в норму мышечный корсет
  • Восстанавливают работу мышц и связок
  • Укрепляют и улучшают подвижность суставов
  • Улучшают подвижность и диапазон движений

Занятия в группе не требуют подготовки и доступны для всех !

осознанность

Медитации

Медитация с древности является частью духовной практики во многих традициях.

Медитации могут быть статические, в позе сидя, стоя или лежа, и динамические, например медитация во время ходьбы.

Медитация может выполняться так же во время практики или во время занятий творчеством — каллиграфией, рисованием…

Отдых

Ретриты и занятия на природе

Для практикующих Цигун есть выездные ретриты включающие занятия Цигун, статические и динамические медитации и различные практики созерцания и осознаности.

восстановление

Занятия в Студии

Студийный формат очень удобен, у преподавателя в студии есть максимум возможностей. Вы можете заплатить исключительно за то занятие, которое вы посетите. Это отличная возможность для того, чтобы воспринимать занятие Цигун, как награду, как способ разгрузить своё тело после интенсивной недели или силовых тренировок.

Пробный урок

50.00

шекелей

  • Мягкий Цигун
  • Занятия в парке или студии
Разовое занятие в парке

60.00

шекелей

  • Мягкий или Динамический Цигун
  • Занятие в парке или на море
Разовое занятие в студии

70.00

шекелей

  • Мягкий или Динамический Цигун
  • Занятие в студии
1 занятие в неделю

200.00

шекелей за месяц

  • Мягкий Цигун
  • Занятия в парке или студии
2 занятия в неделю

300.00

шекелей за месяц

  • Мягкий Цигун
  • Динамический Цигун
  • Одно занятие в парке и одно занятие в студии

Отзывы

5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
Большое спасибо за занятие!
Я получила и заряд энергии и одновременно заряд спокойствия.
Жаль ,что не получилось раньше постоянно заниматься.
Всех вам благ,
С удовольствием продолжу занятия!
Инна B.
5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
Цигун это очень хорошо, позволяет любому человеку заняться
своим телом. Занятия в сопровождении красивой музыки и под руководством такого позитивного человека как Наталия. Попробуйте и вы не пожалеете!
Анна M.
5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
5 звезд рейтинга
Цигун это хорошо для меня. Пусть эта техника и концепция войдут в мою жизнь.
Спасибо.
Елена K.